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运动跑步

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运动健身 | 简体中文

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更新时间: 2021-01-28

下载介绍

  运动跑步app是一款运动信息记录软件,帮助用户快速记录下自己的运动数据,拥有更健康的身体;应用中有多种功能,用户可以在这里清晰看到自己的运动信息,了解自己每日的详细运动数据,从而能够更加科学合理的锻炼身体;用户在软件中能够快速指定自己的各种运动目标,通过目标有计划的进行健身运动,提高自己的运动效率;在这里,用户还可以看到各种统计内容,根据统计了解自己每天的运动信息,了解运动量变化情况,从而快速调整自己的运动方案;快下载这款软件试试吧,方便快捷的记录各项运动数据,高效锻炼身体。

应用功能

  1、应用中有步数记录功能,为用户精确记录自己的步数信息,方便用户了解;

  2、为用户显示自己当前的能量消耗量、累计步数和累计里程信息,快速了解;

  3、在这里,用户能够看到自己每天不同时段的运动步数,了解步数变化情况;

  4、拥有周版块,让用户清晰看到自己本周的运动步数信息,掌握每天的运动情况;

  5、提供月版块,用户在这里可以在线查看自己本月的运动情况,了解每天的运动量;

  6、用户通过软件能够看到自己不同日期的步数、能量消耗量和里程信息;

应用特色

  1、应用通过折线图的方式让用户可以更加直观的看到自己的运动量变化情况;

  2、在这里,用户能够快速记录下自己的运动过程,了解跑步里程和时长等信息;

  3、用户通过软件能够清晰看到自己的平均配速、步幅和寿命延长等信息;

  4、提供轨迹记录功能,让用户可以清晰看到自己的跑步轨迹,方便用户了解;

  5、拥有每日目标制定功能,用户可以在线制定每日步数、里程和能量消耗目标;

  6、为用户提供卡路里计算功能,根据用户的身体指标和运动情况来计算卡路里,健康运动;

使用说明

  1、下载并安装软件,安装完成后点击图标进入,注册登录后使用

  2、在首页中查看自己当前的步数、里程和能量消耗信息,了解目标完成情况

  3、进入历史统计版块,选择不同日期查看自己当天的运动情况,了解本月运动信息

  4、进入运动记录模式,记录下自己的详细运动轨迹和运动数据,了解自己的配速和时长等信息

  5、打开我的每日目标版块,选择合适的步数、里程数和千卡数,快速制定目标

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